Бассейны и сауны Украины

№07-09(21) 2007 г.

Домашний велнес
Островок покоя и расслабления

Маленький рай всегда можно устроить у себя в доме. Когда речь идет о собственном здоровье, место найдется даже на небольшой территории – было бы желание!
Свой личный велнес-островок можно устроить где-нибудь на чердаке или в нижнем этаже – любое неиспользуемое помещение подойдет для превращения в велнес-оазис.

Если обустроить небольшую велнес-зону в собственном доме, можно поддерживать здоровье в любое удобное время.
Регулярное посещение бани, контрастные водные процедуры и солярий будут укреплять иммунную систему в течение года.
И Вы будете в прекрасной форме даже в неуютные зимние месяцы.
Для своего собственного велнес-островка не нужно слишком много места – его можно устроить где-нибудь на чердаке или в нижнем этаже – размерами начиная от 6 х 5 кв.м.
Считается, что минимальный «джентльменский набор» для домашнего велнеса – это сауна, паровая баня римско-турецкого типа (или же небольшая стилизация под хаммам), бассейн (или купель, или бадьи для окатывания водой), спа (или гидромассажная ванна), душ (или пародушевая кабина с паровыми форсунками и удобными сиденьями),
а также солярий.
Впрочем, никто не обязывает вас закупать все это одновременно: главное – учесть все эти дальнейшие усовершенствования на стадии планирования.
Рассмотрим один из примеров подобной зоны в доме.
Небольшая домашняя велнес-зона, разместившаяся всего на 35 кв. метрах 1-го этажа частного дома, выполнена в мягких пастельных цветах охры и содержит элементы нескольких этнических стилей.
Просторная комната отдыха с системой «теплый пол». Скамьи также с подогревом, отделанные черной керамикой. Под одной из скамей – ножная ванна. По углам на полу – светильники с ароматическими маслами. Вверху – музыкальная квадро-система, управляемая пультом, негромко воспроизводит расслабляющую этническую музыку – в начале процедур, и тонизирующую – в завершение.
Освещение зонировано: посредине комнаты оно яркое, а в зоне кушеток заглубленные в потолок светильники создают мягкий, умиротворяющий свет.
Удобные раскладывающиеся кушетки располагают к неторопливому отдыху.
Стены украшены картинами с ненавязчивой абстракцией. Фигура Будды и несколько элементов Фэн-шуй, расположенные в центре, создают атмосферу покоя и медитации. В противоположной стороне – там, где душевая, – африканские божки охраняют Ваш покой.Стеклянные двери парных бань не нарушают композицию комнаты, а напротив – зрительно углубляют ее и словно приглашают войти.
Вместительная сауна с подсветкой в нише. Откидываемые скамьи для влажной уборки. Шляпки болтов прикрыты термоустойчивыми наклепками.
Деревянные подставки под голову, пульт дистанционного управления, термо-гидрометр и песочные часы.
Противоскользящий керамический пол со стоком.
Потолок сауны украшен эмблемой «Монада» («Инь-Ян» – единство противоположностей) – в соответствии с восточной стилизацией велнес-зоны.
Освещение сауны сменное, регулируемое пультом управления. Желтое освещение, например, помогает расслабиться, голубая же подсветка, в противовес жару сауны, навевает прохладу, дает ясность мышления и настраивает на спокойное самосозерцание.
Помещение восточной парной с разноуровневыми сидениями выполнено, как и вся велнес-зона, в расслабляющей желтой-коричневой цветовой гамме.
Подогреваемые пол, стены и сиденья выложены термоустойчивой керамикой. Подсветка потолка «Лунное небо».
***
Когда в середине 90-х
широко раскинулась по Европе волна увлечения «wellness», то с этим понятием ассоциировалось только посещение общественных банных центров и бассейнов.
И, в первую очередь, это было продиктовано дороговизной оборудования для полноценных велнес-
процедур.
Когда же объемы продаж велнес-оборудования по Европе достигли отметки в 1 млрд. (!) долл., что вполне сравнимо с бюджетом небольшого государства, большинство грандов-производителей серьезно развернулось в сторону разработок для семейного велнеса.
И сегодня устроить свой домашний велнес-островок – не проблема даже для семьи с достатком на уровне преуспевающего предпринимателя средней руки.
Сегодня мы понимаем «велнес» как комплекс оздоравливающих процедур, позволяющих грамотно и регулярно ухаживать за собой и привносящих в душу успокоение и гармонию.
В стране множатся спа- и фитнес-центры с велнес-зонами, наперебой предлагающие различные велнес-программы, где каждый посетитель может найти то, что ему по вкусу.
Но! После расслабления и покоя, которые Вы получили в велнес-зоне, надо добираться домой, снова окунаясь в суету. На Востоке, к примеру, каноническим считается раннее посещение хаммама – примерно с 4-х часов утра, когда «утренний пар изгоняет все хвори».
Главное неудобство общественных бань состоит в почасовой системе их посещения. Даже если провести в банях 2,5-3 часа (это обычный цикл посещения в хорошем комплексе), организм просто не успевает полностью расслабиться,
а затем плавно выйти на обычный ритм. Это вдвойне сложно при утреннем или дневном посещении и, в особенности, если потом снова предстоит вернуться в суету рабочего дня.
Поэтому после посещения бани лучше ничего серьезного не планировать, а посвятить этот день полноценному отдыху.
А если у Вас есть такая возможность – то создайте островок хорошего самочувствия у себя дома, и это окупится многократно.

Фотографии:
Hilpert GmbH & Co. KG, Keramik & Designe

Использование материалов сайта разрешается только
со ссылкой на www.bs-ua.kiev.ua