 |
|
|
|
|
№01-03(19) 2007 г.
...Гидротерапия стимулирует выработку «гормонов счастья» – эндорфинов, которые помогают преодолеть душевную опустошенность, уменьшают боль и ускоряют выздоровление. Теплая вода ослабляет напряженность в мускулах и избавляет от психологического беспокойства. Неторопливое плавание в бассейне, нагретом до 29-30°С, или пребывание в горячем спа приносит чувство покоя, а затем и эйфории... ...Изречение древних индийских мудрецов гласит: «Десять преимуществ дает омовение: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин»...
...В Древней Греции существовал государственный закон, обязывающий граждан регулярно ходить в баню... ... В Финляндии саун больше, чем автомобилей. На 4-х финнов приходится 1 сауна. У многих из финнов есть по две и даже более саун: одна для дома и другая – для летней дачи, и обязательно – с озером... ...Типичное 20-минутное посещение сауны в три приема – выводит из организма более 1 л воды... ...Русские «любят погорячее». У финнов «догонять» температуру в парилке свыше 100°С не принято. А еще финны всегда надевают войлочную шапочку для защиты от высокой температуры... ...Сауны используют даже в очень жарких странах – таких, как Саудовская Аравия, потому что после посещения сауны воздух снаружи кажется более прохладным и потоотделение меньше...
...Помимо знаменитых ежегодных соревнований по саунному спорту (кто больше пробудет в парилке, прогретой до 100°С), в Финляндии также проводятся соревнования «по забегу с женой на спине» и другие смешные фестивали, в которых с удовольствием участвуют политики и другие публичные люди... ...Раньше финны сначала строили сауну, а уже потом дом. Когда современную Филадельфию впервые заселяли финские и шведские переселенцы, они назвали свой город Сауна. Этот район существует под таким названием до сих пор... ...У финнов сауна играет важную роль не только в общении, но даже деловые встречи проводятся в сауне. И участникам не принято покидать сауну, не заключив соглашения...
...Сауна настолько глубоко укоренилась в финской культуре, что вся остальная часть образа жизни финна часто под нее «подгоняется». Сауна считается необходимой перед каким-либо важным выходом в свет. ...Финн относится к своей сауне чрезвычайно позитивно. Он ожидает момента теплоты и комфорта, и знает, что это будет приятное спокойное время для того, чтобы поразмышлять над своими делами. ...Финны осознают уникальное равенство людей в сауне, и это отражено в старинной финской пословице: «В сауне все люди равны»... ...В России до сих пор широко распространен религиозный обычай, в день Крещения 6 января мужчины ныряют в воду за брошенным туда крестом и плавают, стараясь найти его первым... ...В старинной Ипатьевской летописи рассказывается об отроке, пловце из Киева, который в 968 г. при осаде Киева печенегами переплыл Днепр на глазах у врагов и сообщил о нападении князю Святославу. В результате кочевники были разбиты... ...«Бусидо» – кодекс рыцарской чести самурая, наряду с морально-этическими требованиями, содержит необходимый минимум воинских умений. В их числе переправа через реку, плывя стоя вертикально в воде, работая ногами и непрерывно стреляя из лука... ...В самобытной системе физического воспитания славянских дружинников, отличавшихся выносливостью, силой и смелостью, плавание занимало почетное место наряду с такими упражнениями как бег, верховая езда, стрельба из лука, метание дротика. Плавание и умение хорошо нырять в Древней Руси было обязательным элементом молодецкой доблести. По свидетельству византийца Маврикия, древние славяне были «особенно способны переправляться через реки потому, что больше и лучше, чем остальные... ...В средневековой Европе, где физическая культура пришла в упадок, и плавание считалось греховным занятием, воины-феодалы отлично понимали военно-прикладное значение плавания. В «Зерцале рыцаря», где перечислялись главные качества, необходимые рыцарю, указывалось, что он «должен уметь плавать в броне на животе и на спине». Но многие рыцари плавать так и не умели...
...В 1785 г. в Париже была основана первая школа любителей плавания. ...В 1890 г. было проведено первое первенство Европы по плаванию. Больше всего соревнований проводилось в Англии, и именно там в 1869 г. была создана первая в мире «Ассоциация любителей спортивного плавания». ...В 1896 г. плавание было включено в официальную программу Олимпийских игр... ... В дореволюционной России плавание не имело широкого распространения. В начале ХХ века в России было всего 8 примитивных закрытых бассейнов. Самый большой из них был в здании Петербургского морского кадетского корпуса – 17,5 х 8 м. В 1831 г. был открыт бассейн при Центральных банях, а в 1895 г. – при Сандуновских банях в Москве. Из 4-х бассейнов в Петербурге 3 были при военных учебных заведениях и 1 при бане. В Киеве бассейн был построен при Кадетском корпусе. ...В СССР первые соревнования по плаванию состоялись в 1918 г. в Москве. В 1920 г. было организовано спортивное общество плавания «Дельфин», располагавшее открытым бассейном. В начале 20-х в Москве появились первые школы плавания. ...По требованиям ЮНЕСКО, на каждого городского жителя должно быть не менее 0,3 кв.м искусственной водной поверхности. Достаточно подсчитать количество жителей любого мегаполиса и понять перспективы рынка бассейнов и аквапарков... Использование
материалов сайта разрешается только [
В начало сайта | Свежий
номер | Архив журнала | Продажи журнала ]
|
Знаете ли Вы, что... 
.
...Хотя соревнования по плаванию в Древней Греции и проводились, но в древние Олимпийские игры они не входили...
...Если летом финны не мыслят приема сауны без окунания в озеро, то в зимнее время катаются в снегу или прыгают в прорубь после парилки. 
...В сауне финны ведут себя как в церкви. Для финнов сауна означает намного больше, чем просто помещение, в котором можно хорошо попотеть – для них это высокодуховное занятие...
...В 1515 г. в Венеции, впервые в Европе, было организовано соревнование по плаванию на скорость.